SMAKI WELLNESS

Przepisy wellness to nowy portal grupy Comfortum. Rekomendujemy Państwu przepisy w stylu "wellness", będące owocem wieloletnich doświadczeń najlepszych Szefów Kuchni hoteli SPA & Wellness. Serdecznie zapraszamy do zamieszczania własnych przepisów, które pokażą, że kuchnia może być nie tylko zdrowa, smaczna i elegancko podana. Może ona być również inspiracją do rozwoju duchowego i przyczynkiem do naszego atrakcyjnego wyglądu. Czekają na Państwa konkursy, gdzie co miesiąc można wygrać cenne nagrody: pobyt w ekskluzywnym hotelu SPA czy też kosmetyki SPA.

1239214_39711428_963409

Szukaj przepisu



Przepis dnia:
Grillowane krewetki Black Tiger na bukiecie
Awokado , Cytryna , 50 g Czosnek , 100 g Kiełki nasion słonecznika , 600 g Krewetka ...
Czytaj więcej...
Sałatka miłości
Średnia ocena:
Oceń
ten przepis
Porcja dla: 4 osób
Czas przygotowania:
10 minut
Składniki:
  • 340 g Ananas
  • 200 g Jabłko
  • 50 g Seler naciowy
  • 120 g Kiełki soi
  • Wartości odżywcze:

    kcal 128 %
    cukier g %
    tłuszcz 0,2g %
    kwasy tłuszczowe nasycone 0,2g %
    sód g %
    białko 0,8g %
    węglowodany 33,4g %
    błonnik 2,3g %
    Sposób przygotowania:

    Sos:

    40g jogurtu naturalnego,

    łyżka soku z cytryny,

    10g chrzan tarty,

    10g miód,

    sól,

    pieprz cytrynowy do smaku.

    Ananasa odsącz z syropu, seler i jabłko pokrój w cienkie paski. Do jogurtu dodaj: sok z cytryny, miód, tarty chrzan. Dopraw solą, pieprzem i wymieszaj. Na talerzy wykładaj dekoracyjnie: ananasa, seler i kiełki soi. Sałatkę polej sosem i udekoruj listkiem mięty.

    Zostaw komentarz: